PELE: SINAIS DO TEMPO - RUGAS

  Mais cedo ou mais tarde, quase todos os rostos são sulcados por linhas que indiciam a passagem do tempo sobre a pele. São as rugas, espelho do envelhecimento natural, mas também de factores ambientais como os raios solares e de hábitos, como fumar.

   Com os anos a pele vai perdendo a sua capacidade de se regenerar pois as células vão ficando menos espessas e menos coesas, tornando-se menos eficazes na retenção de líquidos e consequente manutenção da hidratação da pele.

  Daqui resulta uma textura seca, mas também menos firme e elástica porque ao mesmo tempo diminui a produção de colagénio e as fibras de elestina ficam mais lassas. Este é o terreno fértil para o desenvolvimento de rugas, linhas mais superficiais ou mais profundas, que acabam por marcar sobretudo a pele mais exposta ao ambiente: a do rosto e a das costas das mãos.

  Com os anos a pele vai perdendo a sua capacidade de se regenerar pois as células vão ficando menos espessas e menos coesas, tornando-se menos eficazes na retenção de líquidos e consequente manutenção da hidratação da pele.

  Daqui resulta uma textura seca, mas também menos firme e elástica porque ao mesmo tempo que reduz de colagénio e as fibras de elestina ficam mais lassas. Este é o terreno fértil para o desenvolvimento de rugas, linhas mais superficiais ou mais profundas, que acabam por marcar sobretudo a pele mais exposta ao ambiente: a do rosto e a das costas das mãos.

Com os anos a pele vai perdendo a sua capacidade de se regenerar  pois as células vão ficando menos espessas e menos coesas, tornando-se menos eficazes na retenção de líquidos e consequente manutenção da hidratação da pele.

Daqui resulta uma textura seca, mas também menos firme e elástica porque ao mesmo tempo diminui a produção de colagénio e as fibras de elestina ficam mais lassas. Este é o terreno fértil para o desenvolvimento de rugas, linhas mais superficiais ou mais profundas, que acabam por marcar sobretudo a pele mais exposta ao ambiente: a do rosto e a das costas das mãos.

  Em tempos, consideradas sinónimo de sabedoria, as rugas são actualmente uma presença indesejada para muitas pessoas. Há quem com elas conviva bem, mas também há quem prefira disfarçá-las. É para estas pessoas que a dermatologia e a cosmética oferecem uma infinidade de soluções, dos hidratantes às intervenções mais profundas.

  Nutrir e hidratar a pele são gestos de cuidado e de prevenção, existindo produtos adequados ao combate às rugas, à base de substâncias antioxidantes, mas também dos chamados ácidos de frutos ou de vitamina A.

  De aplicação diária, contribuem para o equilíbrio lipídico da pele, reforçando a retenção de líquidos e, em consequência, retardando o aparecimento de rugas.

  Quando elas já estão instaladas, a cosmética oferece algumas armas de acção mais intensiva, com tratamentos que vão dos “peeling” à dermoabrasão, passando pelos raios laser e terminando na cirurgia estética ou no preenchimento de linhas com colagénio e outras substâncias equivalentes.

  Contudo, o melhor é actuar antes que as rugas se instalem, o que significa proteger a pele dos factores que aceleram o envelhecimento. Assim, o ideal é evitar a exposição solar mas, não sendo possível, é imperativo usar protector, com um factor adequado ao fototipo de pele. E sem esquecer o uso de óculos de sol, com lentes adequadas, uma vez que a pele em redor dos olhos denuncia rapidamente as agressões.

  Não fumar também é um gesto de saúde no que respeita à pele, tal como ingerir água na quantidade recomendada (litro e meio a dois litros diários para um adulto) e fazer uma alimentação reforçada em fruta e vegetais, as principais fontes de vitaminas e antioxidantes.

  Na hora da higiene, há que ter moderação, pois as lavagens com água quente contribuem para a desidratação da pele, deixando-a ressequida.

  As rugas podem marcar o rosto de qualquer um, surgindo em idades diferentes, até por influência da hereditariedade, mas já não são uma inevitabilidade
 

Postado por: Luiza Marques

SAIBA COMO PREVENIR E TRATAR AS MICROVARIZES NAS PERNAS

As microvarizes, ou vasinhos, denominadas clinicamente como telangiectasias são veias de coloração azulada ou avermelhada perceptíveis quando olhamos para a pele – em ramificações fininhas que não passam de 1 mm, como se fossem uma raiz de árvore – e que incomodam a vaidade feminina.
Apesar de ser um problema puramente estético, isto é, que não implica em nenhum risco para a saúde, é comum a preocupação de que eles se tornem varizes um dia. Essa possibilidade, porém, é remota.

PREVENÇÃO

Apesar de ser um problema genético e hormonal, alguns hábitos podem prevenir a formação das microvarizes:

Evite o sedentarismo - Exercícios aumentam a força de contração dos músculos das pernas, tornando as bombas musculares mais eficientes.

Mantenha o peso ideal - Sobrepeso geralmente significa acúmulo de gordura na região interna do abdômen, o que aumenta a pressão local, dificultando o retorno do sangue.

Troque o elevador pela escada Ao contrairmos os músculos da panturrilha, uma bomba natural de sangue é acionada, impulsionando-o para cima e estimulando a circulação.

Não abuse do salto alto - O funcionamento das bombas de sangue depende de alternar contração e relaxamento muscular. Durante o relaxamento, os músculos se enchem de sangue e, com a contração, esse sangue é bombeado. Com salto alto os músculos da panturrilha estão em constante contração, o que prejudica o preenchimento de sangue da fase de relaxamento.

Não fume - O cigarro causa sérios danos à parede dos vasos sanguíneos, além de aumentar as chances de formação de trombos (coágulos no interior das veias que causam trombose venosa profunda, doença séria com complicações que podem ser fatais e deixar sequelas transitórias ou definitivas).

Consulte um angiologista regularmente - A maioria das mulheres tem o hábito de consultar esse médico apenas quando as varizes estão formadas. Mas é importante fazer um controle pelo menos duas vezes por ano para prevenir. Quanto antes o problema for tratado, mais chances de sucesso.

Para as pessoas que já possuem o problema, existem tratamentos eficientes para tratar os vasinhos, assim como as varizes propriamente ditas. São eles: Escleroterapia química, Crioescleroterapia e o Laser transdérmico.

SAIBA ESCOLHER OS COSMÉTICOS PARA A PELE DE ACORDO COM A IDADE

Ansiosas para obter resultados rejuvenescedores eficazes, são poucas as mulheres que lêem o rótulo do cosmético que compram. Se você é uma delas, vale a pena começar a informar-se sobre a composição dos produtos para conhecer os benefícios de cada um deles e fazer com que ele também aja como firmador da pele.

Especialistas esclareceram fatos importantes a serem observados na hora da compra, de acorda com a idade. Confira-os abaixo:

20 ANOS

É uma pele quase sem alterações. Quando há lesões, são na camada superficial como alguma mancha, acne ou textura áspera. Rugas dinâmicas - que acontecem de acordo com o movimento, expressão do rosto - podem aparecer nesta idade, assim como o vinco entre a boca e o nariz, mas de forma discreta.

ATIVOS RECOMENDADOS

Aquaporine: Reforça a reserva natural de água na epiderme. Com isso, restaura a hidratação, maciez e elasticidade da derme devido a sua profunda ação hidratante.
Vitamina C: Além de ser um poderoso antioxidante, atua na síntese do colágeno e melhora a uniformidade da cor da pele. Também promove uma renovação celular.
Ácido glicólico: Hidrata a pele e estimula renovação das células.
Niacinamida: Antioxidante com ação antiinflamatória que tem importante função no tratamento de peles jovens com tendência à acne

30 ANOS

Nessa fase começa a aparecer o cansaço da pele. As alterações de textura e manchas são mais acentuadas e as rugas ficam mais claras e aparecem mesmo na ausência de expressão (rugas estáticas). É nessa idade que surgem os primeiros sinais ao redor dos olhos e o vinco entre a boca e o nariz fica mais evidente por conta da flacidez da região lateral da face e das bochechas.

ATIVOS RECOMENDADOS


Vitamina E: Um poderoso antioxidante.
Coffe berry: É considerado o mais potente dos antioxidantes. Para se ter uma ideia de seu efeito, ele é quase 10 vezes mais potente do que a vitamina C, por exemplo.
Ácido ferúlico: Tem potente ação antioxidante e aumenta a produção de enzimas protetoras nas células.
DMAE, THPE, bugrane, rafermine, tensine e argireline: são os chamados tensores, todos atuam aumentando a firmeza da pele.
Carnosina: Dipeptídio produzido pelo organismo que previne a degradação do colágeno e fibras de elastina.
Alfa-hidroácidos: São uma alternativa para quem tem alergia aos retinóides, mas com ação menos potente. Por atuar na renovação celular, suaviza rugas finas e manchas, uniformizando a cor da pele.

40 ANOS

É visível o aspecto de abatimento e cansaço. As rugas aumentam, ficam mais profundas e aparecem mesmo em repouso. Ocorre um relaxamento cutâneo, perda de densidade e ressecamento da pele. Em muitos casos, aparecem rugas verticais na glabela (entre as sobrancelhas) e bolsas na pálpebra inferior. Ocorre perda do tônus e do volume labial – progressivamente os lábios começam a ficar mais finos. As rugas do pescoço começam a surgir nessa fase.

ATIVOS RECOMENDADOS

Peptídeos e biopeptídeos: São fruto da união de pelo menos dois aminoácidos que, ao penetrar na pele, exercem ações reparadoras.
Hidroxiprolina: Estimula a produção de colágeno.
Ácido retinóico e derivados (retinaldeido, retinol, tretinoína, isotretinoína, adapaleno, tazaroteno, retinil palmitato): Atuam na síntese do DNA, promovendo a renovação celular e estimulando a síntese do colágeno.

50 E 60 ANOS

Nessa fase o envelhecimento da pele se torna cada vez mais evidente. Rugas instaladas e profundas, flacidez avançada, o vinco entre a boca e o nariz fica proeminente e a região ao redor dos olhos muito comprometida, com rugas e bolsas – sintomas que deixam para trás qualquer expectativa de juventude. Isso acontece por conta da queda significativa de hormônios sexuais, como o estrogênio, que acontece no período pré e pós-menopausa e reduz a qualidade do colágeno e elastina.

ATIVOS RECOMENDADOS

Isoflavonas: Substâncias derivadas da proteína de soja que, no organismo, têm ação semelhante ao do estrogênio. No caso do tratamento de pele, reduz a degradação das fibras elásticas e de sustentação da pele – elastina e colágeno, respectivamente.
Silanetriol-trealose: Retém a água dentro da célula, mantendo a pele hidratada.
Ácido retinóico e derivados (retinaldeido, retinol, tretinoína, isotretinoína, adapaleno, tazaroteno, retinil palmitato): Atuam na síntese do DNA, promovendo a renovação celular e estimulando a síntese do colágeno. Os retinóides combinados com alfa-hidroxiácidos (AHA) ou polihidroxiácidos, para tratar a pele dessa faixa etária, apresentam excelentes resultados.

TÉCNICA APRIMORADA DE MAQUIAGEM DEFINITIVA

Durante 10 anos, muitos estudos foram realizados com o objetivo de aprimorar essa arte. Como novas técnicas de implante que favorecem o “não definitivo”. Novas cores de pigmentos apropriados para a pele do rosto e corpo, sem brilho como as usadas antigamente, têm tempo de duração na pele, dando oportunidade de suspender a expressão depois de um tempo.

m suavidade a beleza já existente na mulher.

A micropigmentação consiste também em corrigir pequenos defeitos e até definir contornos. Os lábios perdem a cor com o passar do tempo e, com isso, perdem a definição também. Sobrancelhas ralas ou falhadas podem ser corrigidas com naturalidade e perfeição, sem que seja alterada a fisionomia da cliente.

Cores inadequadas em sobrancelhas, como azul, verde, roxo, vermelho e laranja, transformam-se em um marrom bonito e de bom gosto.

Entre tantos procedimentos, ainda há a remoção de tatuagens não desejadas com métodos químicos e muito mais em conta que as remoções feitas a laser. Essas remoções não causam a morte dos melanócitos, deixando a pele esbranquiçada. Também não matam os folículos pilosos, impedindo o seu nascimento. Com a remoção química, é possível eliminar a tinta da pele em apenas uma aplicação a um custo extremamente baixo em relação às sessões de laser.

Lembrando que qualquer tipo de remoção deixa uma cicatriz. A pele, uma vez “mexida”, nunca mais volta ao seu estado original.

Postado por: Luiza Marques.

COSMÉTICOS PODEM CAUSAR EFEITOS GRAVES

Nem sempre uma mudança como tintuta é completamente seguro, há pessoas que são sensíveis a certos cosméticos e obtem um resultado não tão desejado. Desodorante, hidratante, tintas para o cabelo, são considerados cosméticos todo o produto que é aplicado nas partes externas do corpo, como dentes a pele, e tem como objetivo limpar, proteger, perfumar ou mudar a aparência.

As pessoas que obtem alergias a tintas de cabelo possuem, muitas vezes, sintomas como vermelhidão, bolhas e coceira no couro cabelo, face e garganta. Pode haver um inchaço na testa e ao redor dos olhos. Os sintomas geralmente aparecem de 1 a 2 dias após a coloração do cabelo, podendo persistir por cerca de uma semana a vários meses.

Hidratantes faciais e corporais são o tipo de produto causadores de vários efeitos como erupções cutâneas, bolhas e coceira.

Por isso, antes de utilizar qualquer produto que não está acostumado, faça um teste de alergia colocando uma pequena porção do produto atrás da orelha. Espere durante um período de 24h. Se não houver sinais de irritação, significa que provavelmente você não tem alergia àquele cosmético.

Postado por: Luiza Marques